Sehr gute Übungen, die man auch zu Hause ohne großen Aufwand machen kann. Ich habe mir nicht alle merken können, aber einige sind hängengeblieben und lassen sich gut in den Alltag integrieren. So ein Kurs ist auch Dank Juttas motivierender Art eine tolle Möglichkeit, auch mal die Muskeln zu trainieren, die sonst zu kurz kommen.

Bewegend
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Ein ganz toller Präventionskurs mit einer super Mischung aus Theorie und Praxis. Die Stunden sind verflogen. Und wieder einmal sage ich: DANKE. Ihr seid einfach spitze. 🩷💜🩵👌
War wirklich toll! Jutta ist sehr nett und lustig. Hab mich voll gefühlt! Danke Jutta
Eine gute Mischung aus Theorie und Praxis, die Stunden sind verflogen. Die Übungen sind gut aufgebaut und im Alltag umsetzbar. Die Kursleitung ist hervorragend, das Material mit viel Mühe erstellt. Sehr zu empfehlen! Vielen Dank!
Ein Präventionskurs der Spaß macht, nachhaltig ist und Körper und Geist in Bewegung bringt. Sehr zu empfehlen und die Trainerin ist Motivation pur mit Humor, Wissen und Empathie. Danke
Liebe Jutta,liebe kathi Das war wirkllich ein toller und sehr beeindruckender kurs. Dein Wissen ist einfach nicht zu Beschreiben und die passenden Übungen(Videos) auch. Ich habe soviel dazu gelernt und die Zusammenarbeit mit kathi ist hervorragend. Das verdient auch 5 Sterne und viel mehr. Vielen Dank Eure Elke Ich werde ihn bestimmt nochmals machen
Die Präventionskurse bei und mit Jutta sind richtig toll. Ich habe jedes Mal viel Neues gelernt. Jutta kann auch Bewegungsmuffel mitreißen, es hat jedes Mal Spaß gemacht. Ihre sehr persönliche Art macht den ganzen Kurs zu etwas Besonderem. Kurzum: Bewegend für Kopf, Seele, Herz und Hand. Danke Jutta.
Liebe Jutta, ich habe mich jede Woche auf die Stunde gefreut. Kurz und knackig war's beim 1. Mal und genauso ist es auch geblieben. Deine Vermittlung der Übungen ist ganzheitlich und so gut aufeinander aufgebaut, dass sich mir noch mal der ganze Bewegungsablauf erschlossen hat. Die online Übungen und das Quiz habe ich sehr geliebt. Herzlichen Dank an dich und auch an Kathi, Anke
Hi Jutta, Wenn ich mir die unten stehenden Bewertungen ansehe, glaube ich nicht, diese toppen zu können, in dem ich hier mit Synonymen arbeite. Exzellent beschreibt es einfach zu gut und treffender, sowohl bei den täglichen Hilfestellungen, in den verschiedenen Kursen, als auch bei der immer vorhandene Empathie. Ganz 💕💕❤️ 🌹 Dank
Liebe Jutta, liebe Kathi Das Gesamtpaket Osteoporose Prophylaxe, war überwältigend. Allein die Theoretischen Ausführungen über die "Krankheit", gibt mir eine besseres Verständnis zur Osteoporose, Jutta, die Übungen zum "Gleichgesicht" und zur "Balance", war für mich sehr hilfreich, Fersensitz und Z-Sitz muss ich noch üben. Jutta, du hast mich motiviert weiter zu machen und dank deiner "Hausaufgaben" kann ich vieles im Alltag übernehmen. Herzlichen Dank an Euch beiden
