Bewegend

Ich habe vor 11 Monaten angefangen, habe viel Angst vor Five gehabt, Jutta konnte sie mir nehmen. Vieles von Five kann ich abgewandelt nutzen, damit geht es mir sehr gut. Jutta und ihr Team sind stets ansprechbar, wenn Fragen da sind. Jutta hat mir mit ihrer Expertise in der Wahrnehmung sehr weiter geholfen.

Ich bin nun seit fast 4 Jahren Mitglied des "Bewegend" und möchte mich einmal an dieser Stelle bedanken: liebe Jutta, liebe Kathy und Team, ich danke Euch für Eure stets sehr kompetente Unterstützung und Begleitung und für Eure sehr individuellen Trainingstipps, die ich von Euch bei Bedarf bisher immer erhalten habe. Ob in Juttas Osteoporose Präventionskurs, in Sabines Yogastunden oder im "Five Gym" bei Maren, es passt alles prima und macht sehr viel Spaß!

Ich werde dieses besondere Studio auch zukünftig sehr gerne weiterempfehlen!

Vielen Dank!

Eine meiner besten Entscheidungen in diesem Jahr war der Eintritt in dieses Studio: sehr kompetente, professionelle und freundliche Einführung, ein superschönes Ambiente, was für mich zum Wohlfühlen während des Trainings dazu gehört, eine angenehme Atmosphäre mit netten Menschen………Ich hätte nicht gedacht, dass ich mich tatsächlich auf körperliche Anstrengung freue und genieße es, dort etwas Gutes für mich zu tun. Und ich merke nach 3 Monaten schon erste Erfolge. Ich kann „Bewegend“ uneingeschränkt jeder Frau empfehlen!,

Ich habe an dem Präventionskurs Rücken- und Gelenktraining teilgenommen und superviel gelernt, aber auch viel Spaß gehabt! In 8 Häppchen haben wir die einzelnen Gelenke kennengelernt und vor allem: "Alles hängt mit allem zusammen" :-) Und dann vor allem gab es viele praktische Übungen, die verständlich und nachvollziehbar angeleitet und erklärt wurden, vor allem, wenn man sie nicht so gut hinbekommt. Also ein "rundes" Programm - vielen Dank!

Juttas Präventionskurse sind richtig toll. In der Theorie gibt es immer neue Erkenntnisse, und die praktischen Übungen im Kurs und für zu Hause sind massgeschneidert für die diversen Wehwehchen. Das Ganze macht Spaß, weil es Jutta versteht, die Gruppe humorvoll anzutreiben und mitzureißen. Große Klasse und 5 Sterne !

Liebe Jutta, Tausend Dank für Deine immerwährende Hilfe und die super Erklärungen im Präventionskurs Rücken- und Gelenktraining. Die Auffrischung tut unendlich gut und zeigt mir auf, wo ich etwas verbessern kann und wie ich mir selbst helfen kann. Ich kann den Kurs nur Jedem empfehlen, egal ob man Schmerzen hat, oder einfach wissbegierig ist, wie der Körper aufgebaut ist und mit all seinen Ketten funktioniert. Weiter so !!! Nicky

Liebe Jutta, Du gestaltest den Präventionskurs sehr abwechslungsreich und unterhaltsam. Wenn man eine Übung nicht so richtig ausüben kann, weist Du darauf hin, dass sich keiner überanstrengen soll. Mit der Zeit und täglichem Üben bekommt man die verkürzten und verklebten Muskeln ;o) wieder geschmeidig. Vielen Dank an Dich und Kathi für die tolle Aufarbeitung der Unterlagen!!

Ich habe am Präventionskurs Rücken -und Gelenktraining teilgenommen und kann ihn nur jedem wärmstens empfehlen. Jutta zeigt tolle Übungen, die man morgens im Bett oder über den Tag verteilt machen kann ohne viel Aufwand. Es ist total interessant, auch mal die Theorie über unsere Muskeln und das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke im Körper zu erfahren. Vielen Dank Jutta!

Liebe Jutta, vielen vielen Dank für deine Hilfe. Ich hatte einen Termin bei dir, wegen meinen Arm/Schulter Schmerzen. Du hast genau gespürt, was ich brauche. Von deinem fachlichen Wissen bin ich immer wieder sehr beeindruckt. Deine Faszien Übungen haben sehr gut geholfen und ich werde sie beherzigen. Da ich auch Trainerin bei euch im Bewegend bin, kann ich sagen, dein Wissen und Einfühlvermögen sind grossartig. Ich bin stolz in deinem/eurem Team zu sein und sehr dankbar immer wieder von dir zu lernen und es auch an unsere Mitglieder weitergeben zu können. Danke auch an dich liebe Kathi und euer Vertrauen mir die Five Kurse übergeben zu haben.

Ich habe am Präventionskurs Osteoporose teilgenommen und war überracht, was man durch diese Übungen erreichen kann. Jutta Christmann hat die Übungen sehr gut vorgemacht und erklärt. Vielen Dank dafür. Ich kann das Studio wirklich jedem empfehlen.